Die Zeichentrickserie „Avatar“ handelt von der abenteuerlichen Reise des Jungen Aang, dem letzten Überlebenden der Luftnomaden. Mit der Hilfe seiner Freunde Sokka und Katara soll er lernen, alle Elemente zu beherrschen, um den Frieden zwischen den vier Nationen wiederherzustellen. Nur wenn er, der Avatar, den Krieg beendet, den die Feuernation vor einem Jahrhundert ausgelöst hat, können die Elemente wieder ins Gleichgewicht kommen.

Die Luftnomaden und Wasserstämme, die Feuernation und das Erdkönigreich haben aber nicht nur unterschiedliche Kräfte, sondern auch unterschiedliche Lebensweisen und vor allem eine für ihr Volk typische Küche.

Im Avatar - Der Herr der Elemente Kochbuch findest du für jede Nation die passenden Rezepte – 60 Stück insgesamt! Die Vielfalt der Gerichte und Getränke sorgt dafür, dass für jeden etwas dabei ist, egal ob Vegetarier, Veganer oder Fleischesser, ob Kochprofi oder Anfänger. Außerdem findest du bei jedem Rezept eine kurze Geschichte, die dich in die Welt des Luftnomaden Aang und seiner Gefährten entführt.

Wusstest du beispielsweise, dass die Luftnomaden aufgrund ihrer friedlichen Natur strikte Vegetarier sind, aber eine Schwäche für Süßspeisen haben? Die Mitglieder der Wasserstämme dagegen sind wegen ihrer lebensfeindlichen Umgebung auf Fleisch angewiesen. Und während die Feuernation es gerne feurig scharf mag, bedienen sich die Bewohner des Erdkönigreiches ihrer besonderen Fähigkeiten, um eine große Vielfalt an Obst und Gemüse anzubauen und in ihren Gerichten zu verwenden.

Selbst treue Fans der Serie können hier noch interessante Details entdecken und gleichzeitig leckere und teils sehr exotische Speisen nachkochen und probieren. Dank der ausführlichen Anleitungen und Erklärungen muss man für die Zubereitung der einzelnen Gerichte auch keinerlei magische Fähigkeiten mitbringen. ;)